Sałatka z burakami z zakwasu i śledziem

Sałatka z burakami z zakwasu i śledziem

Jeżeli przygotowujecie samodzielnie zakwas buraczany do przygotowania barszczu wigilijnego, albo po prostu do picia bo to przecież samo zdrowie i szukacie pomysłu na wykorzystanie buraków z zakwasu to dzisiejszy przepis jest dla Was. Sałatka z burakami pozostałymi z przygotowania zakwasu, ze śledziem, ziemniakami i jabłkiem w koperkowym sosie majonezowo-jogurtowym  będzie świetnym pomysłem. Takie buraki z zakwasu mają w sobie dużo pożytecznych bakterii , mają super smak bo są wyraziste i kwaskowe i naprawdę grzech je wyrzucać. Świetnie sparują się ze śledziami, ale  trzeba tu dodać trochę delikatnych smaków dla zrównoważenia- stąd ziemniaki i lekko słodkawe jabłko.

Ja przygotowałam barszcz wczoraj, z buraków zrobiłam sałatkę, którą podjadam dziś w oczekiwaniu na wigilijne przysmaki. Ale taka sałatka też super sprawdzi się na świątecznym stole. A tu więcej inspiracji na świąteczne sałatki

Wesołych i pysznych Świąt Wam życzę!

Sałatka z burakami z zakwasu i śledziem

Składniki:
  • buraki z zakwasu – u mnie po starciu na tarce było ok 1,5 szklanki
  • 5 średniej wielkości ziemniaków
  • 5 płatów śledzia (matjas)
  • 1/2 cebuli czerwonej
  • małe twarde jabłko
  • SOS
  • 4 łyżki majonezu
  • 4 łyżki jogurtu
  • 1 łyżka posiekanego koperku
  • 1/2 łyżeczki soku z cytryny
  • 1/2 łyżeczki cukru
  • sól, pieprz do smaku
Wykonanie:

Ziemniaki ugotować w mundurkach, ostudzić, obrać i pokroić w kostkę.

Buraki zetrzeć na tarce o grubych oczkach, przełożyć do ziemniaków.

Cebulę drobno posiekać, jabłko pokroić w drobną kostkę, śledzia pokroić w paseczki – przełożyć do reszty składników.

Wymieszać składniki na sos, polać sałatkę, dobrze wymieszać, w razie potrzeby doprawić. Odstawić na minimum godzinę do lodówki

salatka-z-burakami-z-zakwasu-i-sledziami

 


Related Posts

Sałatka fasolowa z tuńczykiem i oliwkami

Sałatka fasolowa z tuńczykiem i oliwkami

Sałatka fasolowa z tuńczykiem i oliwkami to moja sałatka powszechna. Robię ją zawsze wtedy jak ugotuję za dużo fasoli do innego dania (a zwykle gotuje jej więcej, żeby zrobić tę właśnie sałatkę) albo używam fasoli z puszki a ponieważ inne składniki mam prawie zawsze w […]

Sałatka z pstrągiem i ziemniakami

Sałatka z pstrągiem i ziemniakami

Sałatka z minimalną ilością składników-  podstawą są tu ziemniaki i wędzony pstrąg, dodatkiem kapary, cebula i koperek oraz sos na bazie śmietany i majonezu doprawiony  chrzanem i sokiem z cytryny. To dowód na to, że kilka dobrych składników robi robotę i nie robić dużych i […]



Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *