Tag: z rybami i owocami morza

Sałatka makaronowa z tuńczykiem, ogórkiem i selerem naciowym

Sałatka makaronowa z tuńczykiem, ogórkiem i selerem naciowym

Propozycja na lunch do pracy albo na imprezę – sałatka makaronowa z tuńczykiem, ogórkiem, selerem naciowym i oliwkami w sosie z oliwy i cytryny. Prosta i szybka w wykonaniu, dobra do przechowywania, można zrobić na zapas. Porcje: 4 Czas wykonania: 25 minut Składniki: 300 g czytaj dalej →

Ziemniaczana sałatka ze śledziem i buraczkami

Ziemniaczana sałatka ze śledziem i buraczkami

Ziemniaczana sałatka ze śledziem, buraczkami i marchewką w chrzanowym sosie – doskonała propozycja na zbliżające się Święta albo po Świętach – można do niej użyć buraków z gotowania barszczu. Porcje: Czas przygotowania: 50 minut Składniki: 5 ziemniaków 3 buraki słoik śledzi wiejskich 1/2 cebuli 1 czytaj dalej →

Sałatka fasolowa z tuńczykiem i oliwkami

Sałatka fasolowa z tuńczykiem i oliwkami

Sałatka fasolowa z tuńczykiem i oliwkami to moja sałatka powszechna. Robię ją zawsze wtedy jak ugotuję za dużo fasoli do innego dania (a zwykle gotuje jej więcej, żeby zrobić tę właśnie sałatkę) albo używam fasoli z puszki a ponieważ inne składniki mam prawie zawsze w czytaj dalej →

Sałatka z ryżem, łososiem i avocado

Sałatka z ryżem, łososiem i avocado

Sałatka z ryżem, łososiem, avocado i ogórkiem – idealna do spakowanie na lunch do pracy. Lekka ale pożywna, rześka w smaku dzięki ogórkowi i limonce, z chrupiącymi pestkami słonecznika. Sałatka z ryżem, łososiem i avocado Porcje:3 Czas przygotowania: 25 minut Składniki: 150 g ryżu 1 czytaj dalej →

Sałatka z paluszkami krabowymi, avocado i ogórkiem

Sałatka z paluszkami krabowymi, avocado i ogórkiem

Lekka, prosta i szybka w przygotowaniu sałatka z paluszkami krabowymi, avocado i ogórkiem z dodatkiem prażonych pestek ogórka. To była swego czasu moja ulubiona sałatka, którą robiłam na okrągło. Spróbujcie – lekki lunch albo drugie śniadanie. Porcje: 2 Czas przygotowania: 15 minut Składniki 4 garście czytaj dalej →